在拓展人脉的过程中，要学会“择优原则”，也就是与优秀的人成为朋友，而这份优秀应该建立在个人情况之上。通常优秀的人有三种：一是经验比自己多的，二是人脉比自己广的，三是实力比自己强的。优秀的人脉要根据自身的需求来核定。
如果你缺乏可利用的资源，就多结交一些拥有丰富资源的圈子；如果你缺乏资金，就结交一些富人组成的优质圈；如果你缺乏人脉，就结交一些拥有广阔人脉的优质圈。
只有与自己相比，水平更高一等的人组成的圈子才能算是优质圈。因此，要组建一个优质的人脉圈子，就要多结交一些比自己更优秀的人。千万不要只和比自己水平低的人为伍，那样只会让自己不断退步，甚至变得自负与慵懒。
网上有一个词很流行——“Man Keep”，其本意为“人脉管理”，有人根据发音将它说成“脉客”，现指善于运用人脉、善于经营和管理人脉的人。
进入新时代，人脉圈子的建立已经变得越来越重要了。如果你能够进入一个优质的人脉圈子，就意味着拥有了巨大的人脉关系网络。相反，如果你成为局外人，就有可能被淘汰出局。
斯坦福大学的研究中心曾经发表过一份调查报告，其结论显示：一个人一生中所赚的钱有12.5％来源于自身掌握的知识，有87.5％来源于自己拥有的人脉圈子。