几天之后，卡耐基发现那个同事处处找碴，经常有意和卡耐基过不去，以前虽然对方老是让自己干活，但是态度至少还算客气，可现在却成天黑着脸，而且摆明了就是要让卡耐基难堪。卡耐基忍无可忍，于是向对方摊牌，他想要弄清楚对方为什么一而再而三地刁难自己，这时，对方冷笑着说：“你还不是一样在背后说我的坏话？”听到这里，卡耐基自知理亏立刻就沉默下来，他不知道是谁将他的话传播了出去，但他的确非常后悔。
心理学家认为倾诉是一种必要的发泄不良情绪的方式，但是需要注意倾诉的对象，需要弄清楚什么人值得信赖，需要注意倾诉的环境，如果你不管不顾，直接脱口而出，那么实际上很容易为自己的言行埋下隐患。
很多人会把职场环境想得太过简单了，也会把同事想得太简单了，其实职场本身就是一个利益和矛盾的集合体，每个人都有自己的利益诉求，你如果单调地认为谁值得信任，单调地认为别人不会伤害你，那实际上正好落入别人的圈套。所以在职场上，不该说的话千万不要说，也不要指望别人会帮你保守秘密，要知道职场中的墙往往都是严重透风的，你的每一句话都可能传到别人耳朵里，甚至可能重新传回自己耳中。