有一次，佛祖在讲到断爱时，给弟子们打比方说：“比如有一个人，他在旅行时遇到了大洪水，他所处的河岸边充满了危机，但彼岸非常安全，他想渡河，附近却无船可乘，他便采集草木枝叶，扎了一个简单的木筏，顺利登上了彼岸。”上岸后，他想：“这个筏子真是太有用了，这么丢了太可惜了，我不如背着它上路，以后再渡河就不用着急了……”
接着，佛祖说：“这个人的行为非常愚蠢，因为他不能断爱。”
“那么他应该如何处置呢？”有弟子问。
佛祖说：“正确的做法是把筏子拖到沙滩上，或者停泊在一个水流平静和缓的地方，然后继续行程。因为筏子是用来渡河的，不是用来背负的。世人呀！你们应该明白好的东西尚应舍弃，何况是不好的东西呢？”
所谓断爱，就是割舍。佛经上说，“断爱近涅槃”，“涅槃”就是修成正果，对于普通人来说就是有所转机，有所成就。相反，不懂得割舍，像那个扛着船前行的人一样，只能是因爱负累，因爱生害。